又到show腿的季节，你们都准备好了吗？

　　春天来了，夏天还会远吗?马上要迎来露肉露腿的季节了，你打算露短、小、粗的腿，还是露长、直、细的“玩年腿”?十个妹子十个回答都是想要长直细的“玩年腿”，可是理想是美好的，现实是残酷的，先天短小粗腿该咋办?当然是先天不够后天来凑!

　　腿短不是病，腿粗起来简直能要命~没关系，我们有瘦腿神器啊~比如瘦腿针，再比如腿部吸脂!但在瘦腿前，先了解下你的粗腿是哪种类型的吧!

　　粗腿有多种，你的是哪种?

　　脂肪型的粗腿：松弛，走起路来有节凑感的颤抖;踮起脚尖，依然触摸不到小腿肚子上硬实的肌肉;体重不标准，经常用节食的方式来减肥。

　　肌肉型的粗腿：一走路，小腿肚子就出来两块“结球”;不管多瘦，小腿的维度依然不减;小腿看起来短，内外侧腿都有突出的肌肉块。

　　浮肿型的粗腿：小腿脚踝纤细，但是小腿肚子却粗壮了好几圈;按一按小腿肚子，一按一个坑;老坐着或者站着，或者整天穿着高跟鞋，或者身体患有某种疾病。

　　混合型的粗腿：既有肥厚的脂肪存在，又有硬实的小腿肌肉存在，可判断为混合型的粗腿。

　　瘦腿针，肌肉型小粗腿的克星

　　自测后，如果你是肌肉型的粗腿(仅限于小腿)，那就可以通过注射瘦腿针的方式来解决粗壮的小腿。瘦腿针是通过定点注射肉毒素的方式，使原本肥厚增生的肌肉缩小，达到消除肌肉腿、萝卜腿的效果。

　　【肉毒素注射到发达的腓肠肌，可阻断腓肠肌与神经间的神经冲动，过于肥厚的腓肠肌得到放松，然后慢慢萎缩】

　　瘦腿针只适合肌肉型粗腿瘦腿，对于其他脂肪型、浮肿型的都不管用哦。打完瘦腿针后不会立刻见效，而是一周后开始起效，一个月左右效果可达到*佳。注射一次瘦腿针能保持6-9个月的时间，如果现在打瘦腿针，到了彻底露腿的季节刚好能完美的show出来。

　　当然，也有些小仙女觉得打瘦腿针的保持时间太短，不过这是可以通过多次注射来延长保持时间的，建议打完瘦腿针3个月后进行第二次注射，之后再过3个月再注射1针，连续3次以上注射，瘦腿的效果可保持更长时间。

　　腿部吸脂，拯救脂肪型粗腿

　　如果你是脂肪型的粗腿(大腿、小腿)，就可以通过吸脂的手术方法来解决脂肪型粗腿。吸脂瘦腿是通过在皮肤取小切口，将吸脂针/导管伸入到皮下脂肪层，以负压或手工的方式将腿部皮下多余脂肪抽吸出来，以减少脂肪数量，使腿部围度变小，来达到瘦腿的目的。

　　【脂肪型粗腿的皮下脂肪厚度较厚，通过吸脂的方法来减少皮下脂肪数量，以使脂肪型粗腿变细】

　　吸脂瘦腿是环状吸脂的，吸脂后皮肤不松弛，也不会出现表面凹凸不平的情况。吸脂手术是微创手术，手术后需要3-6个月的恢复期，恢复后，腿部的围度将会大大缩小，而且缩小的围度是永久的。

　　很多小仙女问只要做了腿部吸脂，以后腿就不会变胖吗?并非如此，被吸过脂肪的腿部后期还是会变粗，脂肪的体积还是会变大的，但是它变粗的程度远远要低于没有做过腿部吸脂的人群。

　　总结：肌肉型粗腿可以打瘦腿针，脂肪型粗腿可以做腿部吸脂，而混合型的粗腿是可以将两种方法联合起来进行瘦腿的，至于浮肿型的粗腿，需要找到腿部浮肿的原因，从原因上解决，就能实现瘦腿的效果了。

    推荐医生：田方兴，田主任

　　现任荆州市中心医院整形美容科主任，主任医师，硕士，毕业于同济医科大学，美容外科、颌面美容外科主诊医师。从事整形美容行业二十来年，两项科研成果获得湖北省科技进步奖，三项国家专利发明人。科研成果3项、获省科技进步奖(2项)、市科技进步奖(1项)，曾在上海第九人民医院整复外科和北京中日友好医院整形外科进修。